Yogurt con cereali, uvetta e miele
Questa ricetta l’ho pensata per chi vuole una merenda sana, fresca, gustosa, vegetariana.
E’ adatta a chi è intollerante al latte (basta scegliere uno yogurt di soia, ad esempio) e a chi è intollerante al glutine (basta usare come cereali mais o riso).
INGREDIENTI (per una porzione)
1 yogurt bianco intero
1 cucchiaio di corn flakes
1 cucchiaio di riso soffiato
1 cucchino di uvetta
1 cucchiaio di miele
PROCEDIMENTO
Mettere lo yogurt fresco in un ciotola, aggiungere i corn flakes, il riso soffiato, l’uvetta e cospargere il tutto con il miele a filo.
Servire subito.
Commenti
Posta un commento
Ciao! Grazie per aver dato una sbirciatina al mio blog: sarò felicissima di leggere il tuo parere! Accetto volentieri consigli e critiche costruttive, perché ritengo che ogni cosa si possa sempre migliorare. Prometto di rispondere il prima possibile!
Per favore, ricorda che non verranno pubblicati commenti sgarbati, offensivi o contenenti link pubblicitari. Per comunicare direttamente con me, puoi scrivere a ricettenonna@gmail.com. Lasciando un commento, accetti la memorizzazione dei tuoi dati come previsto dalla mia Privacy Policy.
Ciao e grazie per la tua visita! Monia.