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Pane a lenta lievitazione con farina di grano duro

Insalata di farro con piselli, olive, peperoni e mais dolce

Tigelle integrali

Pizza di farro con salsiccia e carciofini

Castagnaccio - frittelle con farina di castagne

Sformato di cavolfiore gratinato al forno

Zucca al forno

Risotto alla parmigiana

Forme del pane: il garofano o carciofo

Fagioli al naturale in vasetto

Focaccine con scamorza affumicata e rosmarino

Polenta fritta